Çitlembik, ülkemizde kısmen İç Anadolu ve Güney Doğu
Anadolu, çoğunlukla da Akdeniz bölgesinde yetişen bir çeşit sakız ağacıdır.
Susuzluğa dayanıklı olması ve özel bir bakım istememesinden dolayı bazen süs
ağacı olarak da kullanılır, hatta çoğunlukla ormanlık alanlarda kendi kendine
yetişir. Karaağaçgiller familyasından olan çitlembik halk arasında menengiç
olarak da bilinir hatta Türk kahvesiyle karıştırılarak yapılan çok lezzetli bir
kahvesi de mevcuttur.
Menengiç meyve olarak şifa kaynağı olduğu kadar yağı
çıkartıldığında da çok faydalıdır. Anadolu’da nesillerdir ilaç olarak kullanılan
çitlembik günümüzde de en çok kullanılan bitkisel yağlardan sayılabilir.
Çitlembik
Yağının Faydaları Nelerdir?
1. İdrar
Söktürür
Özellikle çocuklarda idrar yollarındaki yahut
bağırsaklardaki bir sıkıntı tuvalete çıkamamaya ve devamında çok şiddetli karın
ağrılarına sebebiyet verebilir. Bu gibi durumlarda bir su bardağı ılık suyun
içine karıştırılacak birkaç damla çitlembik yağı içilerek idrar söktürücü
etkisinden faydalanılabilir.
2. Karın
Ağrılarına İyi Gelir
İdrar söktürücü ve hazımsızlığa yardımcı etkisinden
dolayı çitlembik yağı karın, ağrılarına çok iyi gelir. Yukarıda anlattığımız
gibi suya karıştırılarak içilebileceği gibi karına masaj yapılarak da rahatlama
sağlanabilir.
3. Ayak
Kokusunu Engeller
Çitlembik yağı kokusuz bir yağ olmasına rağmen ayak
kokusuna iyi gelir. Ayaklara masaj yapılarak yedirilecek bir miktar çitlembik
yağı düzenli kullanımda terlemeyi önleyerek ayak kokusuna engel olacaktır.
4. İştah
Açar
Ülkemizde kilo vermeye çalışanlar olduğu kadar çeşitli
rahatsızlıklardan dolayı kilo almaya çalışanlar da vardır. Çitlembik yağının
iştah açıcı etkisi olduğu için her gün suya karıştırılarak içilecek birkaç
damla çitlembik yağı kilo almaya yardımcı olur.
5. Öksürüğe
İyi Gelir
Grip, nezle ya da bronşit gibi sebeplerden dolayı
öksürük problemi yaşayanlar için çitlembik yağı harika bir alternatif ilaçtır.
Bala karıştırılan birkaç damla çitlembik yağı macun haline getirilip
yenilebilir. Bu durumda boğazdaki iltihapın sökülmesine yardımcı olacak olan
çitlembik yağı özellikle düzenli kullanımda öksürüğün giderilmesini sağlar.
6.
Sivilcelere İyi Gelir
Özellikle ergenlik döneminde en sık karşılaşılan cilt
problemi sivilcelerdir. Ergenlik döneminden sonra bile yağlı ciltler sık sık
sivilce problemi yaşarlar. Cildimizi temizledikten sonra sivilceli bölgeye
yedirilecek birkaç damla çitlembik yağı cildi yatıştırarak sivilcelerin
azalmasını sağlar. Ancak bu noktada dikkatli olunması gereken şey çitlembik
yağının fazla değil yeterli miktarda kullanılmasıdır çünkü fazla yağ ters etki
yaparak daha çok sivilceye sebebiyet verebilir.
7. Böbrek
Taşlarının Düşmesini Sağlar
Böbrekler bazen yeterli miktarda çalışamadıkları için
vücuttaki suyu tam olarak süzemezler ve suda biriken kalıntılar böbrek kumu ya
da ileride böbrek taşı oluşturur. Böbrek taşları kendi kendine düşebileceği
gibi çok ağrılı bir süreç olarak ameliyatlarla da alınabilir. Ilık suyun içine
karıştırılacak düzenli olarak içilecek çitlembik yağı böbrek taşlarının
düşürülmesine de yardımcı olur.
Çitlembik
Yağı Nasıl Elde Edilir?
Bitkisel yağlar damıtma ya da soğuk press
teknikleriyle elde edilir. Bazı bitkiler ısıtıldıkları takdirde yeterli
miktarda özüt saldıkları için damıtma yöntemiyle yağları
çıkarılırken bazıları da toplanan bitkilerin hidrolik press ile
sıkıştırılmasıyla çıkar. Çitlembik ise ikinci gruptaki bitkilerdendir yani yağı
soğuk press yöntemiyle elde edilir. Ağacından toplanan çitlembik meyveleri ve
yaprakları bir yerde biriktirilerek hidrolik press ile ezilir ve çitlembik yağı
elde edilir.
Çitlembik
Yağının Zararları
İçine kimyasal karıştırılmayan, doğal çitlembik yağının hiçbir zararı
yoktur, gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder