Güller, güzel ve hoş kokulu dekoratif çiçekler olarak bilinir.
Ancak, bu çiçek yaprakları ile demlenmiş bir bardak çay tıbbi özellikleri
bakımından az bilinen gerçekleri içermektedir. Özellikle de gül yaprakları
kullanılarak elde edilen gül çayı büyük faydalar içermektedir.
Gül çayı, bazen gül tomurcuk çayı olarak da bilinir ve bütün, kurutulmuş gül
çiçeğinden elde edilir. Bu narin pembe çiçekler kalori açısından hafif ve
lezzetli, meyveli ve düşük kokulu bir demleme için uygundur. Bazı
durumlarda, gül çayı bütün ve olgun gül yaprakları kullanılarak elde edilir ve
kurutulmuş gül çayı, bu şekilde gül yaprakları kullanılarak yapılır. Gül
çayı adet kramplarını rahatlatmak için yardımcı olabilir ve doğal
antioksidanlar bakımından zengin bir içeriğe sahiptir.
Gül Çayının Faydaları Nelerdir?
C vitamini ile dolu olan gül çayı aynı zamanda malik asit, pektin, sitrik
asit bakımından zengin bir içeriğe sahip ve güvenli bir idrar söktürücü görevi
görmekte olup, daha cezbedici özellikleri arasında kilo kaybına sağladığı büyük
katkılar yer almaktadır. Gül çayı faydaları ile sizleri bizden almadan önce,
evde gül yaprağı kullanarak yapacağınız mükemmel bir fincan gül çayı demlemeye
ne dersiniz?
1.Sağlıklı Bir Cilt
Gül yaprakları antiseptikler bakımından zengin, bakteri
karşıtı, tahrişi engelleyici ve anti-oksidatif özellikleri ile çok
faydalı bir içecektir. Birtakım çeşitli cilt hastalıkları, bunların
arasında akne de dahil olmak üzere, yaprakları ile ideal bir cilt tedavisi için
güzel bir fincan çay demleyebilirsiniz. Ancak içeceğinizi ılık tüketmeye
özen gösteriniz.
Cildin nem oranını sağlamak, yumuşak ve nemli tutmak için, bu çay ile yüzünüzü yıkayın. İçinde yer alan antioksidan etkileri ile net bir şekilde cilt lekelerini temizlemek, göz alıcı ve genç görünen yumuşak, pürüzsüz ve parlak bir cilt bırakmaktadır.
Cildin nem oranını sağlamak, yumuşak ve nemli tutmak için, bu çay ile yüzünüzü yıkayın. İçinde yer alan antioksidan etkileri ile net bir şekilde cilt lekelerini temizlemek, göz alıcı ve genç görünen yumuşak, pürüzsüz ve parlak bir cilt bırakmaktadır.
2.Sindirim Sistemi Sorunları
Gül çayı aynı zamanda sindirim sorunları içinde büyük bir şifa kaynağı
olarak ön plana çıkmaktadır. Gül yaprakları kullanılarak elde edilen çay,
içerisinde mevcut çeşitli organik asitler ile vücudun sindirim gücünü artırmak
için önemli bir rol oynamaktadır. Güçlü bir sindirim sistemi de hastalıklara ve
enfeksiyonlara karşı daha güvenli bir mide sağlığı anlamına gelmektedir.
Ayrıca atıkların kovulması ile sağlıklı bir bağırsak sağlamada yardımcı
olur. Bağırsakta iyi bakteri büyümesi için mide mukozasını da beslemektedir.
Böylece daha sağlıklı bir mide mukozası ile, mide asitlerinin mideye
verebileceği zararlar da minimum seviyeye çekilmiş olacaktır. Gül çayının mide
sağlığı üzerindeki faydaları oldukça dikkat çekici ve kesinlikle arka plana
atılmamalıdır.
3.Sinir ve Stres
Gül çayı fiziksel sağlık için yaptığı katkıların yanı sıra zihnin
sakinleşmesini ve moralinizin de yükselmesini sağlar. Stres, kaygı ve depresyon
gibi günümüzün modern dünyasında daha yaygın hale gelen koşulların daha az
yaşanmasına neden olur. Bu tipteki zihinsel açıdan kişileri zayıflatan
durumları önlemek için pek çok reçeteli ve reçetesiz ilaç satılmaktadır. Ancak
kimyasal maddeler içeren bu ilaçlar vücudunuzun başka kısımlarına da zarar
verebileceğinden, doğal yollar ile sinir ve stresten uzak durmak için gül çayı
tüketimine başvurabilirsiniz. Şiddetine bağlı olarak, çay içerek tamamen
bu şikayetlerden kurtulmak bazen mümkün olmayabilir ancak genel bir tedavi
planının bir parçası olarak, sakinleştirici özellikleri ile rahatlamanıza
yardım eder, kafanızı rahatlatır ve iyi bir gece uykusu almak için
yardımcı olur.
4.Kilo Kaybı
Zayıflamak ve kilo vermek isteyen kişiler pek çok
alternatif metotlara başvurmaktadır. Bunların asıl amacı metabolizma hızını
arttırarak, daha fazla kalori yakmak ve böylece kilo verme hızını arttırmaktır.
Bu amaç ile en çok dikkat edilmesi gereken unsur doğal besinler ile metabolizma
hızının arttırılmasıdır. Gül çayı da tüketilmesi durumunda metabolizma hızını
arttıracak ve kilo vermenizi çok daha kolay bir hale getirecektir. Tabi ki kısa
vadede kilo vermek için tüm umutları gül çayına bağlamamak gerekir. Ancak uzun
vadede vücuttaki organ ve diğer yapıların daha düzenli çalışmasına, sindirim
sisteminin çalışma hızında büyük oranda artışa sebep olacaktır. Böylece
tüketmiş olduğunuz besinleri çok daha hızlı bir şekilde sindirebilme imkânı
bulacaksınız. Yakacağınız kalori miktarı artacak ve böylece daha kolay bir
şekilde kilo verebileceksiniz. Tabi ki tükettiğiniz yiyeceklere dikkat etmek
şartı ile.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder