Malzemeler: 3 adet salatalık, 3 dal maydanoz,
2-3 adet buz.
Hazırlanışı: Salatalıkları, kabuklarıyla birlikte kuru meyve sıkacağında sıkın, Ardından tüm malzemeleri blenderda karıştırdıktan sonra, sebze suyunu posasıyla birlikte bardağa boca edin.
Kaç kalori: Bir bardak ortalama 35 kalori.
Nasıl etki ediyor: Salatalık ve maydanoz, detoks kürlerinin vazgeçilmez sebzelerinden. Adeta C vitamini deposu olan bu sebzeler toksinlerin vücuttan atılmasına ve cildin canlanmasına destek oluyor. Salatalık aynı zamanda cildi tonik kadar temizleyebiliyor.
Hazırlanışı: Salatalıkları, kabuklarıyla birlikte kuru meyve sıkacağında sıkın, Ardından tüm malzemeleri blenderda karıştırdıktan sonra, sebze suyunu posasıyla birlikte bardağa boca edin.
Kaç kalori: Bir bardak ortalama 35 kalori.
Nasıl etki ediyor: Salatalık ve maydanoz, detoks kürlerinin vazgeçilmez sebzelerinden. Adeta C vitamini deposu olan bu sebzeler toksinlerin vücuttan atılmasına ve cildin canlanmasına destek oluyor. Salatalık aynı zamanda cildi tonik kadar temizleyebiliyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder