Malzemeler: 1 adet kereviz sapı, 2 adet havuç,
yarım elma, 1 adet portakal, 1 santim zencefil, buğday, 30 ml çimen suyu
Hazırlanışı: Kereviz sapı, havuç, elma ve zencefil kökünü katı meyve sıkacağında
sıkın. Portakalın suyunu çıkarın. Şimdi tüm malzemeyi blenderden geçirdikten sonra bardağa dökün, karışıma çimen suyunu da ekleyin.
Kaç kalori: Bir bardak ortalama 140 kalori
Nasıl etki ediyor: Çimen vücuttaki toksik maddeleri nötralize ediyor. Beta karoten deposu olan havuç vücuttan toksin atımına destek veriyor. Elma, portakal ile zencefil de kanı temizliyor ve vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor. Elma aroması buğday ve çimen suyunun içimini kolaylaştırıyor.
Hazırlanışı: Kereviz sapı, havuç, elma ve zencefil kökünü katı meyve sıkacağında
sıkın. Portakalın suyunu çıkarın. Şimdi tüm malzemeyi blenderden geçirdikten sonra bardağa dökün, karışıma çimen suyunu da ekleyin.
Kaç kalori: Bir bardak ortalama 140 kalori
Nasıl etki ediyor: Çimen vücuttaki toksik maddeleri nötralize ediyor. Beta karoten deposu olan havuç vücuttan toksin atımına destek veriyor. Elma, portakal ile zencefil de kanı temizliyor ve vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor. Elma aroması buğday ve çimen suyunun içimini kolaylaştırıyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder