23 Mayıs 2018 Çarşamba

çikolatalı içecek tarifleri


Çikolata ve hindistancevizli protein içeceği
1 kişilik
Malzemeler:
  • ¼ bardak hindistan cevizi sütü
  • 1 bardak soğuk su
  • 1 kaşık en sevdiğiniz çikolatalı protein tozu
  • Buz
  • Stevya ya da tarçın
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri blendıra koyun ve pürüzsüz olana kadar blendırdan geçirin.

Ice Mocha Smoothie
1 kişilik
Malzemeler:
  • ½ bardak süt
  • 1 paket toz hazır mocha
  • 1 çay kaşığı kakao tozu
  • 1 kaşık çikolatalı protein tozu
  • 1 çay kaşığı tatlandırıcı
  • 1 bardak buz
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri bir blendıra koyun ve yüksek hızda blendırdan geçirin.

Kar tanesi çikolata
Bu seferki tarifimiz beyaz çikolatalı!
4-6 kişilik
Malzemeler :
  • 2 bardak şekerli krema
  • 6 bardak süt
  • 1 çay kaşığı vanilya aroması
  • 2 bardak beyaz çikolata parçacıkları
Süslemek için:
  • Krema
  • Çikolata sosu
Hazırlanışı :
Şekerli kremayı, sütü, vanilyayı ve beyaz çikolata parçacıklarını tencerede karıştırın ve sonra kapağını kapatarak karışım sıcak ve çikolatalar erimiş olana kadar ara ara karıştırarak iyice eritin. Servis etmeden önce tekrar karıştırın ve üzerini süslemeyi unutmayın.

Ahududu çikolata ve yoğurtlu smoothie
1 kişilik
Malzemeler:
  • 1 bardak tatlandırılmamış badem sütü
  • 2 adet taze nane yaprağı
  • 2 bardak donmuş ahududu
  • 180 gram yoğurt
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 2 yemek kaşığı toz tatlandırıcı
Hazırlanışı:
1 saat boyunca yoğurdunuzu dondurun, iyice kıvam alınca buzdolabından çıkartın ve blendıra koyun. Yanına ahududu, nane, tatlandırıcı ve kakaoyu ekleyin. En son badem sütünü ekleyin ve blendırdan geçirin. Koyu ve pürüzsüz kıvama gelince tadını çıkartın.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder