Altınbaşak otu
daha çok 30 ya da 40 cm boyuna sahip, uzun yıllar yaşayabilen, otsu bir bitki.
Sarı renginde çiçekleri olduğu için adını buradan alır. Diğer isimleri ise
Yahudiotu ve Altınasa. Altınbaşak otunun içerisinde yoğun miktarda, vücut için
gerekli olan P vitamini, saponinler, uçucu yağ, organik asitler ve flavon
bulundurur.
Altınbaşak Otunun Faydaları Nedir?
Altınbaşak
otunun çiçek zamanı gelince taze ve dikkatli bir şekilde toprak üstünde kalan
kısımlar toplanır. Vücuda asıl fayda sağlayan kısmı toprak üstü kısmıdır.
Altınbaşak otundan etkili miktarlarda preparatlar elde edilir. Bazı
hastalıkların tedavisinde altınbaşak otu kullanılır. İnsan vücuduna çok etkili
bir yarar sağlar. İnsan vücuduna sağladığı diğer faydalar,
1. İltihabi Romatizmal Eklem Hastalıklarına Faydalı
Olur
Bazı
insanlarda yaşın ilerlemesine bağlı olarak iltihabi romatizmal hastalıklar
oluşabilir. Bu hastalıkta, vücudun iskelet sisteminin işleyişindeki bazı
olumsuzlukların yanı sıra, ayrıca eklemlerde hareket kısıtlamasına neden olur.
İltihaplı romatizmal eklem hastalığı, farklı hastalıkların oluşmasına da yol
açar. Bu hastalıkta meydana gelen bazı şikayetler olur. Mesela eklemleri rahat
bir şekilde rahat ettirememek, hareket kısıtlamasının olması ve ağrının
oluşması gibi. Hastalarda görülen bu şikayetleri azaltmak için altınbaşak otunu
çay şeklinde tüketebilirsiniz. Ayrıca romatizma, varis ve eklemlerde oluşan
iltihaplara karşı da çok etkili bir bitki. Düzenli olarak altınbaşak otunun
çayını içtiğiniz zaman eklemlerde oluşan şikayetleriniz hafifler ve azalır.
2. İdrar Yolu Enfeksiyonunu Azaltır
Üşütmeye
bağlı ya da farklı hastalıkların belirtileri olarak ortaya çıkan idrar yolu
enfeksiyonuna karşı doğal ve bitkisel çözümler uygulayabilirsiniz. Bunun için
altınbaşak otunu tüketebilirsiniz. Daha çok çay şeklinde tüketilen altınbaşak
otu idrar yolu enfeksiyonu azaltır. Bir süre sonra iltihabı vücuttan tamamen
atar. Ayrıca idrar yollarında oluşan taşların da düşmesinde büyük etki sağlar.
3. Böbrek Kumunu Vücuttan Atar
Bazı
insanların vücut yapısı farklı olduğu için böbreklerde kum üretir. Böbreklerde
oluşan kumu vücuttan atmak kolay olmaz. Çünkü sancılı bir süreci var ve uzun
süre kum böbreklerden çıkmaz. Bu süreci daha kolay bir hale getirmek ve
kısaltmak için altınbaşak otunu çay şeklinde içebilirsiniz. Düzenli bir şekilde
altınbaşak otunu içtiğiniz zaman böbrek kumu oluşumunu önler. Ayrıca böbrek ve
mesane iltihabına karşı da çok etkili. Altınbaşak otunun diğer böbrek
hastalıklarına çok faydası var.
4. Önemli Bir Kan Temizleyici
İnsan
vücudunun yaşamsal fonksiyonunu sürdürmek için organların sürekli çalışması
gerekir. Organların işlevini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için,
temiz kanın vücutta sürekli dolaşması gerekir. Tüm organları dolaşan kan bir
süreden sonra kirlenir. Kanın temizlenmesi için altınbaşak otunu
tüketebilirsiniz. Altınbaşak otunu çay şeklinde demleyerek, düzenli bir şekilde
içebilirsiniz.
5. Mide Ve Bağırsak Gazını Azaltır
Gaz yapan
yiyecekleri çok fazla tükettiğiniz zaman mide ve bağırsaklarda gaz ortaya
çıkar. Mide ya da bağırsaklarda biriken gaz, bir süreden sonra acı çekmenize
neden olur. Karnınız şişer ve midenizde boş yer yokmuş hissi oluşur. Tüm bu
sorunları engellemek için altınbaşak otunu çay şeklinde içebilirsiniz. Düzenli
olarak altınbaşak otunu içtiğiniz zaman mide ve bağırsaklarda ortaya çıkan gazı
gidermede büyük fayda sağlar. Mide ve bağırsaklar çok fazla gaz oluşmasını
önler.
6. Adet Dönemindeki Sancıyı Azaltır
Her ay adet
dönemi geçirenlerde mutlaka adet sancısı olur. Adet sancısı bazen çok şiddetli
boyutlara ulaştığı için ağrı kesici ilaç kullanılır. Ancak bazı ağrı kesici
ilaçların kanı sulandırma gibi bir zararı olduğu için adet döneminde içilmemesi
gerekir. Adet döneminde oluşan sancının azalması için bazı bitkisel yöntemleri
tercih edebilirsiniz. Özellikle altınbaşak otu adet döneminde oluşan sancıları
azaltmada çok etkili. Adet sancınız olduğu zaman çay şeklinde altınbaşak otunu
içmeniz yeterli olur. Bir süreden sonra adet sancınız tamamen geçer.
7. Egzama, Sedef Ve Gut Hastalığını Hafifletir
Çok önemli
ve yaygın bir şekilde görülen deri hastalıklarından olan egzama, sedef ve gut
hastalığının tedavisi zor olur. Çünkü uzun bir tedavi süreci var ve bu süre
sonunda kesin olarak iyileşme sağlanmayabilir. Bu tür deri hastalığının ciltte
meydana getirdiği semptomları ve şikayetleri azaltmak için altınbaşak otunu çay
şeklinde içebilirsiniz.
8. Psikolojik Sıkıntıları Hafifletir
Her insanın
farklı dönemlerde psikolojik sorunları olur. İnsanların psikolojik durumunu
genel olarak böbrekler belirler. Mesela bir yakınız vefat ettiği zaman ya da
farklı bir üzücü durumla karşılaştığınız zaman, en fazla zarara uğrayan organ
böbrek olur. Bu psikolojik sorunları aşmak için bazen kişilerin psikolojik
destek alacak maddi durumu ya da vakti olmaz. Psikolojik sorunlardan kurtulmak
için bitkisel tedavi uygulayabilirsiniz. Bitkisel tedavi için en ideal olan
çözüm ise altınbaşak otu. Bu durumda olan kişilere özellikle altınbaşak otu
tavsiye edilir. Ağır duygu yoğunluğunu atlatmak için düzenli olarak altınbaşak
otu içebilirsiniz. Ayrıca altınbaşak otunun sakinleştirici ve yatıştırıcı bir
etkisi de bulunur.
9. Yüksek Tansiyona İyi Gelir
Bazı
insanlarda farklı hastalıklarından dolayı yüksek tansiyon gibi bir sağlık
sorunu olur. Yüksek tansiyonu indirmek ya da normal seviyeye getirmek için
birçok ilaç kullanılır. İlaçların yanı sıra, bitkisel tedavi yöntemi denemek
isterseniz altınbaşak otu tam size göre. Altınbaşak otu yüksek tansiyonu normal
seviyeye getirerek, yüksek tansiyon gibi bir sağlık sorunun tedavisini sağlar.
Altınbaşak otunu çay şeklinde ve düzenli olarak içtiğiniz zaman yüksek
tansiyonunuz normale döner.
10. Aritmi Hastalığının Tedavisinde Kullanılır
Kalp
çarpıntısı ya da ritim bozukluğu gibi ciddi sağlık sorunlarından biri. Bu tür
ciddi kalp hastalıklarının tedavisinde altınbaşak otu kullanılır. Altınbaşak
otunu düzenli olarak çay şeklinde içerseniz, aritmi hastalığı bir süreden sonra
geçer. Ayrıca kalbi kuvvetlendirmek için bitkisel bir tedavi için
kullanılır.
11. Uykusuzluğa İyi Bir Çözüm Olur
Altınbaşak
otunun insan vücuduna sağladığı bir başka fayda ise uykusuzluğa iyi gelmesi.
Bazı insanlar stresli bir hayata sahip olduğu için, uykuya dalmakta çok
zorlanır. Daha rahat bir uykuya sahip olmak için bitkisel tedavi yöntemlerini
deneyebilirsiniz. Bunlardan en önemlisi altınbaşak otu olarak bilinir.
Uykusuzluğa en iyi gelen bitkilerden biri altınbaşak otu. Altınbaşak otunu gece
düzenli olarak içtiğiniz zaman, uykuya rahat bir şekilde dalmanıza yardımcı
olur.
Altınbaşak Otu Fazla Kullanıldığında Oluşan Zararlar
Altınbaşak
otunun insan vücudu üzerinde birçok faydası bulunur. Ancak herhangi bir
hastalığın tedavisinde kullanmak isterseniz, mutlaka doktorunuza başvurun.
Doktorunuzun onay vermesi durumunda altınbaşak otunu kullanabilirsiniz. Kalp ve
böbrek fonksiyonuna bağlı olarak oluşan ödem gibi sağlık sorunlarında
altınbaşak otunu kullanmayın. Çünkü ödemi daha çok arttırır. Ayrıca hamile ve
emziren annelerin altınbaşak otunu tüketmemesi gerekir.
Altınbaşak Otu Nasıl Tüketilir?
Altıbaşak otunun yılda birkaç kere çiçeklenme
zamanı var. Altınbaşak otu çiçeklendiği zaman bitkinin toprak üstünde kalan
kısımları toplanır. Taze ya da kurutulmuş olarak çayını yapabilirsiniz. Direkt
olarak altınbaşak otu yenilmez. Bazı insanlar toz haline getirerek altınbaşak
otunu kullanırlar. Altınbaşak otunun kuru halini toz haline getirerek yaraların
üzerine koyabilirsiniz. Böylece yaranızın daha kısa sürede iyileşmesini
sağlamış olursunuz. Altınbaşak otunu çay olarak tüketmek için 1 litre suyu
kaynatın. Kaynamış suyun içerisine bir yemek kaşığı altınbaşak otunu ilave edin
ve 6 dakika boyunca tekrar kaynatın. Altınbaşak otu ılık bir kıvama gelince
içebilirsiniz. İçerisine doğal bir tatlandırıcı olan bal ilave edebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder