Hem cildimizin hem de saçlarımızın sağlığını korumak
için son yıllarda pahalı kozmetik ürünlerinden ya da güzellik merkezlerinden
ziyade doğal ürünlere ve yöntemlere doğru yönelmeye başladık. Çünkü böylesi hem
çok daha sağlıklı hem de çok daha ekonomik. İşte saçların ve cildin sağlığı
için doğal yollarla başvurulabilecek yöntemlerden bir tanesi de böğürtlen
maskesi.
Böğürtlen
Maskesi Nedir?
Halihazırda insan sağlığı için çok faydalı olan
böğürtlenden yapılan bu maske, hem saçlara hem de cilde müthiş yararlar
sağlıyor. Tamamen doğal olan ve içerisine yine doğal malzemeler ilave edilerek
hazırlanan bu maske sayesinde saçlara ve cilde kaybettiği eski sağlığını yeniden
kazandırmak mümkün. Size, hem saçlarınız için hem kırışıklıklarınız için hem de
tüm vücudunuz için uygulayabileceğiniz üç farklı böğürtlen maskesi tarifi
hazırladık.
Saçlar İçin
Böğürtlen Maskesi Nasıl Yapılır?
Bu böğürtlen maskesi sayesinde özellikle yaz aylarında
hem güneşin hem de denizin yıpratıcı etkisinden saçlarınızı koruyabilir, ona
kaybettiği eski ışıltısını, parlaklığını ve hacmini yeniden
kazandırabilirsiniz.
Malzemeler:
- Bir miktar ahududu
- Bir miktar yaban mersini
- Bir miktar böğürtlen
- Bir miktar ılık su
Hazırlanışı:
- İlk olarak cam bir kasenin içerisinde böğürtlenleri ezmeye başlayın.
- Ardından içine ahududuyu da ilave edip hepsini birlikte ezin.
- En son üstlerine yaban mersinini de koyup tekrar ezmeye ve karıştırmaya devam edin.
- Karışımın macun kıvamına gelebilmesi ve daha rahat ezilebilmesi için bir miktar su ilave edin.
Saçlar İçin
Böğürtlen Maskesi Kullanımı
Hazırlamış olduğunuz böğürtlen maskesini uygulamadan
önce saçlarınızın ıslak olması gerekiyor. Sonrasında saçınıza direkt olarak bu
maskeyi uygulayabilirsiniz. Bu şekilde maskenin saçınızda 10 dakika ile 15
dakika arası bir süre boyunca kalması gerekiyor. Sonrasında saçlarınızı bol su
ile yıkayıp maskeden arındırabilirsiniz. Bu maskeyi tam olarak etkisini
görebilmek için düzenli olarak yapmanız gerekiyor. Haftada bir böğürtlen
maskesini saçlarınıza uygulamanız yeterli olur.
Kırışıklıklara
Karşı Böğürtlen Maskesi Nasıl Yapılır?
Böğürtlenin içerisinde bol miktarda A vitamini, C
vitamini, K vitamini ve çeşitli antioksidanlar yer alıyor. Bu özelliği ile
böğürtlen yaşlanma karşıtı bir besin maddesi. Böğürtlen maskesi sayesinde
cildinizi yaşlanma etkilerinden koruyabilir, kırışıklıkların giderilmesi
sürecine katkıda bulunabilirsiniz.
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı kadar sade yoğurt
- 2 yemek kaşığı kadar doğal bal
- 1/4 su bardağı kadar böğürtlen
Hazırlanışı:
- İlk olarak cam bir kasenin içerisine böğürtlenleri koyup ezmeye başlayın.
- Sonrasında içine yoğurdu ilave ederek tüm malzemeleri karıştırın.
- En son da balı ilave ederek iyice birbirine geçen bir karışım elde edin. Karışımın püre kıvamında olması gerekiyor.
Kırışıklıklara
Karşı Böğürtlen Maskesi Kullanımı
Öncelikli olarak bu böğürtlen maskesini uygulamadan
önce cildinizi iyice temizlemeniz gerekiyor. Eğer cildinizde makyaj ya da
makyaj kalıntısı var ise mutlaka temizleyin. Ardından iyice yıkayıp cildiniz
kurulayın. Sonrasında hazırlamış olduğunuz maskeyi cildinize yuvarlak
hareketler ile masaj yaparak uygulayın. Maskenin cildinizde 10 dakika ile 20
dakika arasında kalması gerekiyor. Ardından böğürtlen maskesini cildinizden bol
ılık su ile çıkarabilirsiniz. Maskeyi haftada bir düzenli olarak yapmak,
istediğiniz sonuca ulaşmanız için yeterli olacaktır. Özellikle bir kez
uygulayıp mucizevi bir etki görmeyi beklememeniz gerekir.
Vücut
Peelingi İçin Böğürtlen Maskesi Nasıl Yapılır?
Hem yüzünüze hem de saçlarınıza uyguladığınız gibi
böğürtlenin faydalarını tüm vücudunuzda da görebilmeniz mümkün.
Hazırlayacağınız vücut peelingi işlevi görecek olan böğürtlen maskesi ile
sadece yüzünüzdeki değil tüm vücudunuzdaki ölü hücrelerden ve ölü derilerden
kurtulabilirsiniz.
Malzemeler:
- 4 yemek kaşığı kadar doğal bal
- 2/3 su bardağı kadar böğürtlen
- 2 yemek kaşığı kadar toz şeker
Hazırlanışı:
- İlk olarak bu maskeyi yapabilmek için bir blendera ihtiyacınız var.
- Tüm malzemeleri blenderın içine atıp iyice karıştırın.
- Blenderdan geçirdiğiniz karışımı cam bir kabın içerisine alıp kısa bir süre dinlenmeye bırakın.
Vücut
Peelingi İçin Böğürtlen Maskesi Kullanımı
Bu peeling maskesini de vücudunuz temizken yapmanızın
faydası büyüktür. İlk olarak karışımı tüm vücudunuza eşit miktarda sürmeniz
gerekiyor. Ardından bir süre dairesel hareketler kullanarak böğürtlen maskesini
tüm vücudunuza yedirmeli ve vücudunuzun maskeyi emmesini sağlamalısınız. İşlemi
eksiksiz bir şekilde uyguladıktan sonra böğürtlen maskesini vücudunuzda 10
dakika kadar bekletmeniz gerekecek. Sonrasında duşa girip böğürtlen maskesini
bol su ile vücudunuzdan arındırabilirsiniz. Ancak tavsiyemiz gözeneklerin
açılması ve kan dolaşımının hızlanması için duşunuzu soğuk su ile yapmanız
olacak.
Böğürtlen
Maskesinin Faydaları
Böğürtlen tüketildiğinde insan sağlığına muhteşem
faydaları olan bir besin maddesi. Ancak faydasını yalnızca tüketildiğinde göstermiyor.
Cilde maske olarak uygulandığında dahi böğürtlenin faydalarını görmek mümkün.
Böğürtlenin içinde bol miktarda vitamin, mineral ve organik asit bulunuyor.
Bunlar da elbette cilde müthiş faydalar sağlıyorlar. Bunun yanı sıra böğürtlen
yüksek miktarda antioksidan içerdiği için cilt ile teması halinde cildin erken
yaşlanmaya karşı korunmasına yardımcı oluyor.
Böğürtlenin bağışıklık sistemini güçlendirme etkisi
sayesinde cilt kanseri gibi kanser türlerine karşı koruma sağladığı da
biliniyor. Üstelik böğürtlenin içerisindeki antioksidan maddeler serbest
radikallerini hapsediyor ve tüm cildi ciddi hastalıklara karşı koruyor.
Böğürtlenin içinde bulunan A vitaminin, C vitaminin ve
K vitaminin cildi beslenme ve güzelleştirme gibi bir görevi de var. Böğürtlen
sayesinde cildi yaşlanmaya karşı korumak ve kırışıklıkları gidermek mümkün bir
hale geliyor. Üstelik böğürtlen cildimizin nem oranını da büyük ölçüde arttıran
bir besin maddesi. Bu sayede cildimizin esnekliğinde gözle görülür bir artış
meydana geliyor. Eğer yağlı bir cildiniz var ise sadece böğürtleni de böğürtlen
yapraklarını da kullanabilirsiniz. Üstelik böğürtlen sadece cilde yani yüze
etki etmiyor. Bunun yanı sıra saçlar için ve tüm vücut için de müthiş faydalara
sahip. Saçlarınızın daha parlak ve daha gür görünmesini istiyorsanız böğürtlen
maskesini tercih edebilirsiniz. Aynı şekilde vücudunuzdaki sarkıklıktan ve
sıkılaşmamış halden şikayetçi iseniz yine tüm vücudunuza böğürtlen maskesini
uygulayabilirsiniz. Böylece hem yüzünüz hem de tüm vücudunuz muhteşem bir
gerginlik kazanır.
Ayrıca böğürtleni maske kullanmanın dışında direkt
olarak tüketmek istediğinizde böğürtlenin suyunu sıkarak da tercih
edebilirsiniz. Çünkü böğürtlen suyu tek başına muhteşem bir detoks içeceği
halini alır. Bu yüzden genel vücut sağlığınız ve formunuzu korumak için de
mevsiminde böğürtleni satın alıp suyunu sıkarak tüketebilirsiniz. Hem çok
lezzetli hem de çok faydalı bir detoks içeceği ortaya çıkacak.
Böğürtlen
Maskesinin Zararları
Yukarıda sizler için tarifini vermiş olduğumuz böğürtlen maskelerinin
içerisinde hiçbir kimyasal madde bulunmuyor. Hepsi tamamen doğal maddelerden
hazırlanıyor. Bu yüzden böğürtlen maskesinin ne saçlarınız, ne yüzünüz ne de
vücudunuz için herhangi bir zararı bulunmuyor. Ancak böğürtlen tıpkı çilek gibi
alerjiye müsait bir besin maddesi. O yüzden bu maskeleri uygulamadan önce
böğürtlene karşı alerjiniz olup olmadığını öğrenmenizde fayda var. Çünkü bu tip
alerjilerde besini tüketmeseniz dahi yalnızca dokunduğunuz için alerjen
etkileri ile karşı karşıya kalabiliyorsunuz. Eğer farkında olmadan bunu
kullandıysanız ve böyle bir etki gördüyseniz hiç vakit kaybetmeden bir doktora
başvurmalı ve kullanımı sonlandırmalısınız. Bunun yanı sıra maskelerin
içerisinde kullanılan diğer besin maddelerine karşı da alerjiniz olup
olmadığını kontrol etmenizde yarar var.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder