Temre otu olarak da bilinen kırlangıç otu,
ormanlarda yetiştiği gibi, duvar diplerinde, moloz yığınlarının üstünde,
çitlerin kenarında da kendi kendine yetişir. Bilimsel olarak Latince adı
Chelidonium majus olarak bilinir. Genellikle boyu 30 ile 80 santimetre
arasında değişir ve görünüş olarak yaprakları meşe ağacının yapraklarına
benzer. Ayrıca kırlangıç otu sadece ilkbahar ve yaz aylarında değil kışın
karların altında bile yetişme özelliğine sahip bir bitkidir. Ülkemizde
Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yaygın olarak yetişir. Kırlangıç otu kan
temizleyici ve kan yapıcı olma özelliği ile tanınır. Hatta bazı kaynaklarda
Kırlangıç otunun lösemiyi tedavi edici özelliğe sahip olduğu belirtilmiştir.
Kırlangıç otu çiçeklerinin sarı oluşundan dolayı
basur otu ile karıştırılabilir. Ancak kırlangıç otunun farklı olarak sapından
ve kök kısmından turuncu renginde koyu bir sıvı çıkar. Eğer toplarken
ayırımını yapmak isterseniz bitkinin sapını kırarak turuncu renkli sıvı olup
olmadığına bakabilirsiniz. Kırlangıç otunun içinde bulunan C vitamini, A
pro-vitamini ve organik asitler gibi bileşenlerle hem iç hastalıklar hem de
deri hastalıkları üzerinde oldukça etkili bir bitkidir.
Kırlangıç
Otunun Faydaları Nelerdir?
Düzenli ve uygun bir şekilde kullanıldığı zaman
kırlangıç otu oldukça etkili sonuçlar verir. Kırlangıç otunun yararları
sıralayalım:
1.
Karaciğeri Temizler
Kırlangıç otunun hem kanı temizleme özelliği hem de
karaciğer üzerinde oldukça yararlı etkileri vardır. Kan temizleme işlevinden
dolayı kırlangıç otu sarılık hastalığına da iyi gelir.
2. Akciğere
İyi Gelir
Akciğer rahatsızlıklarında kırlangıç otu, kan
temizleme özelliğinden dolayı taze olarak tüketildiği zaman şifa verici bir
etkiye sahiptir.
3. Kan
Yapar
Tek başına kullanıldığı zaman da birçok faydası olan
kırlangıç otunun kan yapıcı özelliği de vardır. Kırlangıç otu ısırgan otu ve
civanperçemi ile birlikte tüketildiği zaman kan yapıcı etkiye sahiptir.
4.
Metabolizmayı İyi Yönde Etkiler
Şifa cenneti kırlangıç otunun metabolizma üzerinde
de olumlu etkilere sahip olduğu araştırmacılar tarafından saptanmıştır.
Bitkinin temizleme özelliğinin yanı sıra metabolizmayı da hızlandırdığı
saptanmıştır.
5. Deri
Hastalıklarını Giderir
Kırlangıç otunun bir diğer adı olan temreden de
anlaşıldığı üzere bitkinin deri hastalıkları üzerinde iyileştirici bir etkisi
vardır. Düzenli kullanımda temriye, siğil, nasır gibi deri problemlerini
giderir. Kırlangıç otunun öz suyu siğile sürüldüğü zaman siğili düşürür.
Kırlangıç otunun sapı kırıldığı zaman içinden akan sıvı (süt diye
adlandırılır) siğile ve nasıra sürüldüğü zaman da etkili olur.
6.
Kramplar Üzerinde Etkilidir
Kırlangıç otu mide, bağırsak ve safra kramplarını
giderici özelliğe sahiptir. Spazmlar üzerinde oldukça etkili bir bitki olan
kırlangıç otu düzenli kullanıldığı zaman olumlu sonuçlar verir.
7.
Sindirimi Kolaylaştırır
Sindirim sorunu yenilen yemeklerin ağırlığından veya
fazlalığından bazen de mide rahatsızlıklarından kaynaklanır. Kimi zaman
sindirim giderici tüketilen gıdalar da ters etki yaparak durumu iyice
zorlaştırabilir. Kırlangıç otu bu noktada yemeklerden sonra çayı demlenerek
içildiği zaman sindirimi kolaylaştırarak mide ağrılarını hafifletir ve mideyi
rahatlatır. Ancak burada dikkat edilmesi gereken bitkinin çayını tüketirken
aşırıya kaçmamak ve eğer midede gastrit gibi bir sorun varsa doktora
danışılarak bitkinin tüketilmesidir.
8. İdrar
Yolları Sorunlarını Azaltır
İdrar yolu enfeksiyonu ve sorunları yaygın olarak
bulunan bir rahatsızlıktır. Kırlangıç otu çayı her gün düzenli olarak ve
belirli miktarda kullanıldığı zaman idrar yolu enfeksiyonu sorunu giderir.
9. Göz
Sorunlarını Giderir
Kırlangıç otunun yapraklarından elde edilen öz suyu,
göz kapaklarının kenarlarına sürüldüğü zaman göz yorgunluğunu alır, görme bozukluğunu
ve kataraktı önemli ölçüde giderir. Ayrıca kornea lekelerini tedavi etme
özelliğine sahiptir.
Kırlangıç
Otu Nasıl Kullanılır?
Kırlangıç otu, nasıl kullanıldığı hangi rahatsızlık
için yararlanılacağına göre değişiklik gösterir. Taze Kırlangıç otunu
bulamayanlar aktarlarda bitkinin kurutulmuşunu veya eczanelerden tentürünü
edinebilirler. Tentürün üzerinde nasıl kullanılması gerektiğine ilişkin
bilgiler yer alır. Kan yapıcı etkisi için; 100’er gram kırlangıç otu,
ısırgan otu ve civanperçemi ince ince kıyılır ve karıştırılıp suyu
içilebilir. Bu karışım yanmalı ve ağrılı hemoroit problemlerine ve idrar
sorunlarına karşı oldukça etkilidir. Kırlangıç otu kullanımlarında kırlangıç
otu çayı ve kırlangıç otu suyu yer alır. Şimdi bu karışımların tarifinden bahsedelim;
1.
Kırlangıç Otu Çayı
Malzemeler:
- 1 tatlı kaşığı kırlangıç otu
- Dilediğiniz kadar su
Hazırlanışı:
- 1 tatlı kaşığı Kırlangıç otunun üzerine, bir fincana alınarak sıcak su dökülür.
- Ağzı kapatılarak 10 dakika demlenmeye bırakılır.
- Kırlangıç otu çayını 2 hafta boyunca günde 2 fincandan fazla olmamak kaydıyla düzenli olarak tükebilirsiniz.
2.
Kırlangıç Otu Bitki Suyu
Malzemeler:
- Kırlangıç otu, yaprakları, sapları ve çiçekleri
- Hazırlanan miktarın 2 katı su
Hazırlanışı:
- Kırlangıç otunun yaprakları, sapları ve çiçekleri birlikte kullanılır. Yıkandıktan sonra kurmasına izin vermeden ince ince kıyılarak mikser yardımı ile Kırlangıç otunun tamamı sıkılır.
- Böylece suyu elde edilmiş olur. Bu karışımın üzerine, hazırladığınız miktarın iki katı kadar su dökülür.
- Ardından iyice karıştırılarak tüketilir.
Bütün bitkisel tedavi yöntemlerinde olduğu gibi
kırlangıç otunu kullanırken dikkatli olmak gerekir. Doktora danışıldıktan
sonra kullanılmaya başlanan kırlangıç otu tüketilirken günlük doz
geçilmemelidir. Aksi halde mide sorunlarına, ishal ve hatta zehirlenmelere
neden olur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder